La peur est incontrôlable et irrationnelle tandis que la phobie terrifie la personne qui la subit. La peur s’enfouit dans l’inconscient d’un individu. Il est alors nécessaire de s’y plonger
Autres applications de l’Hypnose
Si l’hypnose peut être utilisée comme méthode pour arrêter de fumer, elle possède également des avantages dans d’autres domaines. Les applications de l’hypnose thérapeutique sont multiples, notamment pour tous les troubles qui touchent au comportement : stress, peur, dépression, insomnie, confiance et estime de soi, amincissement, deuil… L’hypnoanalgésie est aussi une manière d’utiliser l’hypnose pour réduire les douleurs inhérentes à certains traitements (anesthésie, cabinet dentaire, imagerie médicale, obstétrique, pédiatrie, etc.).
Pour en savoir plus sur les applications de l’hypnose, retrouvez à travers nos articles des informations vous permettant de mieux comprendre dans quelles situations elle peut être employée !
L’hypnose pour gagner en confiance en soi
Un individu peut ressentir un manque de confiance en soi. C’est une des causes de son mal-être. Plusieurs solutions existent et l’hypnose en fait partie. Découvrez dans cet article cette
C’est quoi la méthode ericksonienne en hypnothérapie ?
L’hypnose ericksonienne est une méthode d’hypnose qui a trouvé ses bases scientifiques et ses applications en chirurgie. Elle est connue pour son efficacité dans le cadre de thérapie brève, notamment